Questions fréquentes sur l’alimentation au lait maternisé

Que vous ayez décidé de nourrir votre bébé au lait maternisé dès le départ, que vous complétiez votre lait maternel avec du lait maternisé ou que vous passiez du lait maternel au lait maternisé, vous aurez certainement des questions à poser. Voici les réponses à quelques questions courantes sur l’alimentation au lait maternisé.

De quelles fournitures ai-je besoin ?

Du lait maternisé aux biberons, des tétines aux stérilisateurs, le choix peut sembler infini. Mais avant la naissance de votre bébé, il est conseillé de ne pas acheter – ou de s’inscrire – une trop grande quantité d’un même type de produit d’alimentation. Après tout, vous risquez de devoir les retourner lorsque vous constaterez que votre bébé n’aime pas ce que vous avez choisi.

Pour passer la première semaine environ, vous devez avoir suffisamment de lait maternisé, d’eau, de biberons et de tétines. Des chiffons à roter et une brosse à biberon/tétine vous seront également utiles.

Une fois que vous aurez commencé à nourrir votre bébé, vous trouverez peut-être qu’il vaut la peine d’investir dans des biberons plus nombreux ou différents, ou dans des articles qui peuvent rendre le processus d’alimentation un peu plus facile (comme un porte-biberon). Un stérilisateur de biberon n’est pas nécessaire, mais vous devez stériliser tous les accessoires d’alimentation avant la première utilisation.

Quel type de lait maternisé dois-je utiliser ?

De nos jours, il existe de nombreuses formules différentes (à des prix très variés), ce qui peut rendre le processus de choix un peu difficile au début.

Demandez à votre médecin quelles sont les marques qui conviennent le mieux à votre bébé. Vous pouvez également parler à d’autres parents de nourrissons de ce qu’ils utilisent et pourquoi. Mais n’oubliez pas que c’est votre bébé qui décide en fin de compte.

Il existe aujourd’hui de nombreux types de préparations pour nourrissons :

Les formules à base de lait de vache, qui constituent la grande majorité des formules. La plupart des formules à base de lait ont été enrichies de fer, dont les bébés ont besoin. N’utilisez que des préparations enrichies en fer, sauf avis contraire de votre médecin.

Les préparations à base de soja, pour les parents qui ne veulent pas que leurs bébés mangent des protéines animales, ou pour les très rares bébés qui ne peuvent pas digérer le lactose. De nombreux bébés qui sont allergiques au lait de vache le sont également aux protéines des préparations à base de soja, de sorte que les préparations à base de soja ne sont généralement pas utiles en cas d’allergie aux protéines du lait. N’utilisez que des préparations enrichies en fer, sauf avis contraire de votre médecin.

Les formules hypoallergéniques pour les bébés qui ne peuvent pas tolérer les formules de base, comme ceux qui sont allergiques aux protéines du lait ou du soja. Les protéines de ces préparations hypoallergéniques sont décomposées en leurs composants de base et sont donc plus faciles à digérer.

Des formules spécialisées conçues pour les bébés prématurés et de faible poids à la naissance.

La plupart des formules se présentent sous trois formes de base :

• Les poudres qui nécessitent un mélange avec de l’eau et qui sont les moins chères.
• Les concentrés, qui sont des liquides qui doivent être dilués avec de l’eau.
• Les liquides prêts à l’emploi (ou prêts à être alimentés) qui peuvent être versés directement dans des bouteilles. Ce sont les plus chers, mais ils sont pratiques si vous voyagez ou si vous ne pouvez pas vous rendre rapidement à une source d’eau stérile.

Quel que soit le type de préparation que vous choisissez, assurez-vous de vérifier la date de péremption sur toutes les boîtes et biberons de lait maternisé, et n’utilisez pas de lait maternisé provenant de récipients qui fuient, qui sont bosselés ou qui sont endommagés d’une autre manière.

Qu’en est-il des laits infantiles avec DHA ou ARA ?

Le DHA (acide docosahexaénoïque) et l’ARA (acide arachidonique) sont des ingrédients que l’on trouve dans certains laits maternisés, mais pas dans toutes.

Le DHA et l’ARA sont des acides gras polyinsaturés (considérés comme les « bons » types de graisses) qui peuvent être liés au développement du cerveau et des nerfs et que l’on trouve naturellement dans les huiles de poisson et les œufs. Les acides gras sont également présents dans le lait maternel. En mettant du DHA et de l’ARA dans les laits infantiles, les fabricants tentent d’imiter le lait maternel.

Mais est-il avantageux d’acheter un lait en poudre pour nourrissons contenant ces ingrédients ? Le jury semble encore se prononcer sur ce point. Certaines études ont indiqué que les laits en poudre complétées par du DHA et de l’ARA sont bénéfiques pour le développement visuel et cognitif. Mais d’autres n’ont pas montré d’amélioration significative avec les formules DHA et ARA.

Quel type de biberon dois-je utiliser ?

Les biberons sont de différentes formes et tailles, peuvent être en verre ou en plastique, et peuvent être réutilisables ou avoir une doublure jetable à l’intérieur. Certains bébés s’en sortent mieux avec certaines formes ou avec des biberons munis d’une doublure à l’intérieur. Vous devrez peut-être essayer plusieurs marques différentes avant de trouver celle qui vous convient le mieux, à vous et à votre bébé.

Il est important de noter que certains biberons en plastique sont étiquetés « sans BPA », ce qui signifie qu’ils ne contiennent pas de bisphénol A, une substance chimique présente dans certains plastiques et susceptible d’affecter la santé des enfants. Les biberons en verre sont exempts de BPA et peuvent durer longtemps, mais ils peuvent se fissurer et s’écailler. Il faut donc les vérifier souvent pour éviter de nuire à votre bébé.

Quel type de tétine dois-je utiliser ?

Si vous vous promenez dans l’allée des tétines de votre centre local pour bébés, il est facile d’être complètement débordé. Pour commencer, les tétines sont en silicone (transparent) ou en latex (marron). Mais les options ne s’arrêtent pas là.

Il existe de nombreuses variétés de tétines orthodontiques, de tétines rondes, de tétines à base large et de tétines à bout plat, pour n’en citer que quelques-unes. Et certaines sont annoncées comme « plus proches de la forme naturelle du sein maternel ». Mais le choix du type de sein le plus approprié dépend en réalité de votre bébé et de ce qu’il semble préférer. Après tout, chaque bébé est différent.

De plus, les mamelons sont souvent numérotés différemment, en « étapes » ou en « débit », pour refléter la taille du trou du mamelon, qui affecte le débit (lent, moyen ou rapide) du lait maternisé ou du lait maternel. Par exemple, les débits rapides peuvent provoquer des nausées chez les jeunes bébés ou simplement leur donner plus qu’ils ne peuvent supporter, alors que les débits lents peuvent frustrer certains bébés et les amener à téter plus fort et à avaler trop d’air.

Mais la nécessité de ces différents débits dépend de chaque bébé. Votre petit peut sembler préférer la variété ou peut se contenter, tout au long de la petite enfance, d’utiliser le même type et la même taille de tétine. Si votre bébé semble difficile ou frustré avec le mamelon, vous pouvez certainement essayer un autre type de tétine (par exemple, une tétine avec un trou plus grand) pour voir si cela fait une différence.

À quelle fréquence les tétines doivent-elles être remplacées ?

Cela dépend de la façon dont les tétines que vous utilisez résistent au nettoyage, à la stérilisation et à l’utilisation quotidienne. Veillez à les vérifier régulièrement pour déceler tout signe d’usure et à les remplacer souvent. En outre, au fur et à mesure que votre bébé grandit, il ou elle peut préférer des tétines de tailles et de débits différents (les trous deviennent plus grands à mesure que les bébés grandissent et sont prêts à supporter des débits de lait plus rapides).

Les laits infantiles peuvent être coûteuses. Y a-t-il un moyen de réduire les coûts ?

Tout comme vous le faites peut-être déjà pour vos courses et autres fournitures pour bébés, faites le tour du marché pour trouver les meilleures offres pour le lait maternisé que vous avez choisi :

• Profitez de tous les échantillons et coupons gratuits que vous recevez par la poste les premiers mois après votre livraison. Souvent, les nouvelles mamans sont inscrites sur des listes de diffusion pour tout ce qui concerne les bébés, des clubs de lecture pour enfants aux sociétés de préparations pour nourrissons.
• Bons de réduction. Vous pouvez même en garder pour différents types de lait maternisé, au cas où vous changeriez le lait maternisé de votre bébé pour une raison quelconque.
• Vérifiez si la garderie de votre enfant dispose d’un programme d’échange de coupons dans lequel les parents apportent leurs coupons et les autres mamans et papas prennent ce dont ils ont besoin.
• Inscrivez-vous à des clubs de coupons en ligne qui vous permettent d’imprimer et de conserver des coupons pour les seules choses dont vous indiquez avoir besoin.
• Inscrivez-vous à des clubs de fabricants de formules et à des programmes spéciaux (par courrier ou en ligne) qui peuvent offrir des réductions, des coupons et/ou des formules gratuites et d’autres produits.
• Comparez les prix des formules chez les détaillants en ligne. Certains magasins en ligne ont des clubs de « mamans » spéciaux qui vous permettent d’économiser régulièrement sur certains produits chaque mois, surtout si vous adhérez à un service d’abonnement.
• Renseignez-vous sur les offres spéciales dans les épiceries et/ou chez les détaillants pour bébés de votre quartier.
• Vérifiez si votre magasin local de gros ou d’articles en vrac propose le lait maternisé pour bébé à un prix inférieur à celui des épiceries locales. Mais ne vous attendez pas automatiquement à ce qu’elle soit moins chère à long terme simplement parce qu’elle est conditionnée dans un plus grand récipient. Lorsque vous achetez en gros – ou dans des formats plus grands – faites le calcul de votre dépense par once. Parfois, cela peut sembler être une bonne affaire alors que ce n’est pas le cas.